ケーキ 0.8個分を消費、加えてスクワット 20回×2セット。 本日のバイクは Talking Headsの Little Creaturesを聴きながらトレーニングをしました。このアルバムの合計時間は 38分37秒で 40分のバイクと時間がちょうど合っています。収められている曲のリズム…