頭がいたい

午後から頭がいたくて仕事になりませんでした。終業間近に打ち合わせがあったため早退するわけにもいきません。
打ち合わせも終わって帰る段になって最強に痛みがひどい状況に・・・。歩いたり電車に乗ったりするだけで苦しくなります。やっと家に帰って薬を飲み 横になってほっとしました。
今週は体調が良くなかったですね。そのためトレーニングが２日しかできず、目標未達です。